Tahu tak kalau selepas makan biasa, kita perlukan 3 jam sebelum cycling atau marathon atau apa2 sports?
Tetapi selepas kita shake, kita boleh buat sports selepas 30minit?
Untuk body building pula, repair perlukan 8 jam untuk bina otot yang telah dikenakan stress (exercise).
Tetapi kita hanya perlukan 1/3 daripada masa tersebut kalau kita makan F1 dan F3?
Sebab di dalam F1 terdapat aminogen dan Cell Activator walaupun di dalam bilangan yang kecil (ia tetap memberi kesan yang luarbiasa)
Untuk stabilkan penyerapan protein, kita perlukan karbohidrat yang sama banyak untuk repair. (refer fungsi insulin dan gula di dalam pemulihan sel2).
Tetapi setelah kita minum Formula NW, kita hanya perlukan 1/2 daripada dos karbohidrat biasa? Dan senaman kita lebih lama daripada biasa kerananya? (Ambil NW Sebelum sports dan sebelum tidur)
Sebab itu, bergantung kepada berapa jam sports kita, kita boleh tentukan berapa banyak F1, F3 dan NW yang kita perlukan untuk hari kita work out.
Sebelum tidur, untuk kurangkan keradangan otot, kita makan Omega 3.
Kekalkan permakanan setiap dua jam (shake sebanyaknya), dicampur oat sedikit untuk serat dan tenaga, dan buah-buahan.
Penerangan lain boleh disahkan lagi oleh apa yang telah dikatakan oleh pakar-pakar Nutrisi Herbalife.
Selamat mencuba.
Tetapi selepas kita shake, kita boleh buat sports selepas 30minit?
Untuk body building pula, repair perlukan 8 jam untuk bina otot yang telah dikenakan stress (exercise).
Tetapi kita hanya perlukan 1/3 daripada masa tersebut kalau kita makan F1 dan F3?
Sebab di dalam F1 terdapat aminogen dan Cell Activator walaupun di dalam bilangan yang kecil (ia tetap memberi kesan yang luarbiasa)
Untuk stabilkan penyerapan protein, kita perlukan karbohidrat yang sama banyak untuk repair. (refer fungsi insulin dan gula di dalam pemulihan sel2).
Tetapi setelah kita minum Formula NW, kita hanya perlukan 1/2 daripada dos karbohidrat biasa? Dan senaman kita lebih lama daripada biasa kerananya? (Ambil NW Sebelum sports dan sebelum tidur)
Sebab itu, bergantung kepada berapa jam sports kita, kita boleh tentukan berapa banyak F1, F3 dan NW yang kita perlukan untuk hari kita work out.
Sebelum tidur, untuk kurangkan keradangan otot, kita makan Omega 3.
Kekalkan permakanan setiap dua jam (shake sebanyaknya), dicampur oat sedikit untuk serat dan tenaga, dan buah-buahan.
Penerangan lain boleh disahkan lagi oleh apa yang telah dikatakan oleh pakar-pakar Nutrisi Herbalife.
Selamat mencuba.
Gambar di atas, ketika menyorong stroller yang sedang ditumpang oleh anak.
Gambar sedang membeli kuih muih untuk anak-anak,
